Как бороться с раздражительностью?
Бесит все, каждое слово, каждая вещь,которая лежит не там. Люди раздражают ужасно! Я прям как бомба, которая взрывается от малейшего ветра.
Срываюсь на муже, понимаю, что нельзя и он по сути ни в чем не виноват. Меня заносит нереально. Мозгами вроде понимаю,что надо прекратить высказывать, но нет, язык живёт своей жизнью.
Сорюсь с мамой... Это нелезет ни в какие ворота. Мне кажется, она все делает назло и специально не так как надо.
Сейчас, малыш у неё на руках и увидел свою бутылочку из которой он пьёт. Мама естественно, ему разрешает взять ее и говорит, он бутылочку взял, ничего страшного?! Ну как ничего страшного, если вода в бутылке холодная, а малыш ещё пытается пить. Она же знает об этом и все равно дает. И это уже не первый раз! И каждый раз удивленное лицо, мол,что тут такого, он же немножко попьет.
Что со мной не так? Обычная ситуация и выводит по страшному...
Комментарии
@linakova89 успокоительные надо с врачом советоваться,если на ГВ
@linakova89 я когда начинаю срываться,вручаю мужу дите, возражения не принимаю,ухожу в ванну или в другую комнату,или уезжаю к маме на неделю.забиваю конкретно на готовку,уборку,глажку и сижу только с ребенком,днем сплю вместе с ним.пью валерьянку.отпускает.
@mariya411 отдых мне не светит, а какие успокоительные?
Та же беда. Несчастный муж приходит уставший с работы, пытается успеть сделать какие-то дела по дому, на которые у меня времени нет, а тут я, вечно недовольная и цепляющаяся к нему по каждой мелочи. Раздуваю ссору ни на чем, а потом сама реву от недовольства своим же поведением и потому что мужа жалко. Последнее время меня просто бесит, что он на работе допоздна (заказов на потолки стало много летом), я одна целыми днями проживаю свой день сурка, а муж приходит с работы, ест и падает спать. А мне общения подавай, не говоря уже о всяческих проявлениях любви... И ведь понимаю головой, как он старается для нас, чтоб мы сыты и одеты были, но моя эгоистичная натура всё равно берет верх и я снова придираюсь и требую требую... И поделать с этим всем ничего не могу. Так что если найдете панацею от этого, поделитесь со мной пожалуйста.
Оооо я не одна такая оказывается ))) я стала такой в беременность и до сих пор не отпускает эта раздражительность 😭😭😭😭) ненавижу себя за это , но и поделать я ничего с этим не могу 😭😭😭
Гормоны я так понимаю шалят