Я с 3-х месяцев очень активно занимаюсь в зале. Кормила до 1.6. Все отлично было. Главное топ хороший, а то при кардио, груди может быть больно
Вот мне тоже интересно, хочу после родов в спорт зал
Здравствуйте. Я провожу бесплатную встречу по гв. Хотите посетить?
Вообще можно, но у меня любой спорт стресс и голод конкретно влиял на количество молока)
Я с 2-го месяца от рождения как закончились послеродовые лоххии и врач дал добро занимаюсь))нам 1,2 года почти и на молоко никак не влияет)))занимаюсь2/2 больше пью жидкости😍