Девочки, подскажите, может кто знает, где в Самаре хорошие группы йоги для беременных? Пока кроме Самарской федерации…

@o.kryva91, так и не дошла до йоги)) пока могу хожу в тренажёрный зал на занятия с тренером) но после нового года на последние месяцы точно пойду)

@ma.boris, в итоге начали ходить на йогу?

@waterlily, очень важный пункт для такого паникера, как я)))🙈

@olgae, мне моя пока разрешает даже в тренажёрную ходить) надеюсь и дальше гладко все пойдёт)

@ma.boris, нет не посещала, но собиралась. Мне врач не разрешила.☹️

@ma.boris вот-вот, эмоционально мне было очень хорошо,уходила оттуда всегда уверенная и успокоенная, что роды пройдут отлично

@waterlily, это конечно большой плюс! Хочется чтобы не только техническая сторона была проработана, но и эмоциональная составляющая )

Мне нравилось,но сравнить не с чем,до этого на йогу не ходила,некоторые занятия (дневные обычно) вела очень приятная женщина Бутолина Наталья Константиновна,она врач, доула.

@olgae, спасибо за информацию! 🌸 Вы посещали эту студию йоги?

@waterlily, о, это очень интересно и территориально удобно! 😻И как Ваши впечатления?

https://vk.com/club150221627

Я ходила в фомальгаут, это в районе строяка