Продолжаем разговаривать о воде💦

Полезно ли пить кипяченую воду? Ответ очевиден - НЕТ!

Сам процесс кипячения воды помогает избавить водопроводную или родниковую воду от вредных примесей и бактерий.  После кипячения вода становится мягче и приятнее на вкус.

НО всегда есть НО)) как говорится, у положительной стороны медали есть и отрицательные качества. 😪 🍲Само по себе нагревание и кипячение приводит к тому, что разрушается структура воды, иногда кипяченую воду даже называют мертвой водой 💀 т.е. совершенно бесполезной для человеческого организма. ☝

Какую воду пить, как правильно питаться и эффективно заниматься спортом - вы узнаете на фитнес-марафоне для мамочек 😍😍😍 от @ivanchenko_fit

Ставь ❤️, если статья была для тебя полезной!

БОЛЬШЕ ИНФОРМАЦИИ О МАРАФОНЕ по ссылке в профиле! ☝

Спеши! Количество мест ограничено!