Ва хочется громко плакать,у меня такой большой живот остался. Что мне с ним делать? Что на самом деле помогает убрать его??
Комментарии
@elina260892, я понимаю вас. Вспоминаю себя после родов) конечно хочется чтобы этот живот ушёл скорее. Дайте своему организму время. Кормите грудью (кстати хорошо способствует похудению). Живот подтянется. Он долгие месяцы растягивался до арбуза))) коже нужно время чтобы вернуться в исходное состояние. Это ведь сложный процесс. Прошла всего неделя.
@_lena_ моделью стать мне уже не светит.. хочется стать прежней хоть чуть чуть.
@elina260892, вы неделю назад родили ребёнка! Вы уже хотите быть супермоделью? Это невозможно. Все придёт в норму. Просто нужно время.
@elina260892, должны полностью закончится выделения, матка сократится и установится лактация. Это как раз к 2м месяцам. Раньше не желательно. Уже сейчас можно одеть бандаж и гулять. Вот и все.
@elina260892, втягивать брюшные мышцы всегда, тем самым они становятся упругими и живот уйдет!
Пока заниматься все равно нельзя. Но можно правильно питаться. Это не значит голодать! Просто убрать магазинные сладости, хлеб, побольше воды, ну и все то, что на пп едят.
Он весь в растяжках,большой,темная полоса,я как тумба...@tanzila777
Ты тоже заплакала бы если видела бы мой живот:-D
А раньше двух месяцев нельзя спортом заниматься.?@_lena_
@sladkayavata11 посмотрим на счет силы воли,думаю не очень. И еще если не есть то молока не будет,мы на ГВ.
Одевайте бандаж. Через 2 месяца после родов спорт и диета.
сила воли есть? если нет, ничем не уберешь) вакуум живота, планка, пресс, не есть после 6, все это вместе и регулярно, помогает реально
@_lena_ мда это правда,вес был не маленький,еще сказали что вод было много.. поэтому и животик не маленький.