Кажется заболела, простыла. Насморк начался. Чем спасаться?

@essklyanova

Молодец))

За пару месяц ушло 25 кг, а лишние 5 долго не могла скинуть.

@essklyanova потом скинули легко?)

Я в первый раз на 30 поправилась. :-)

@essklyanova акушерка моя) хотя я на 10 кг поправилась, многие девочки и больше набирали

@oliya93 интересно, кто это вас запугал? Врачи или друзья, родные. А то до меня тетка докапывается, говорил что мне надо меньше есть, а то "коровушка" стала. Я ее скоро далеко пошлю.

@ananas23 так и делаем))

@oliya93 врачей слушать надо. Но делать 50%, т.к. без фильтра их указаний можно "долечиться"

@ananas23 такая же беда)) да меня всю беременность на диету садят) я так один раз себя извела дура (( что у меня ктг плохое было ( ни чего толком не ела ( запугали меня(потом психанула думаю пошли на х.р будуу кушать что хочу и сразу все нормально с ктг стало 9.10 баллов всегда) все таки на лялечку это влияет если постоянно держаться ( хочется сьешь )

@oliya93 если кушать и пить все в меру, то почему нет?) Если вы собираетесь за один присест скушать целый арбуз то вам будет не камильфо даже не будь вы беременной))

а так, по чуть чуть я все себе позволяю. И от этого хочется гадости меньше (т.е. нет жесткого запрета от которого сносит крышу)😁 я диеты вообще боюсь, у меня при запрете чего либо, возникает прямопропорциональный эффект - нужно сожрать запрещенную еду немедленно 😂

@essklyanova вроде до 38 не рекомендуют сбивать. Если больше, то парацетамол в свечах. Ну и питье всегда сбивает температуру

@ananas23 нужно будет завтра сходить на рынок мож там продает кто нибудь , потому что так в магазинах я не замечала' ну говорят да что хорошо клюква помогает) да так обидно, я арбузы до ужаса люблю, так ждала их а тут эти отеки( они не сильные ттт, но все равно уже нельзя ( еще и простыла (

@oliya93 можно малину купить местную! Если клюквы нет. Дома всегда ей лечились , когда простывали

@ananas23 вот собираюсь добраться до дома и клюквой лечится. :-) а температуру чем сбивать?

@oliya93 вот с этим не подскажу 😐мы сами собирали и закрывали. Просто перемешиваем в блендере с сахаром (главное не варить, иначе витаминам придет капут)

сейчас возможно уже есть в продаже... мы в августе собирали ягоду

Темпера вроде нет

А клюква в каком виде? И где ее вообще покупать?)

@oliya93 а горло я лечила мирамистином. Разводила в стакане с водой и полоскала каждые 20 минут. И слюну не глотать а сплевывать. За день буквально горло вылечила (при том что в горле был адовый звиздец)

@ananas23 а я пью отвар листьев брусники и зеленый чай с лимоном и медом и горло начала палоскать солененькой водичкой

@oliya93 нужно стараться пить в первой половине дня, вот и все. Организму нужно каждый день давать норму жидкости. От недостатка жидкости отеки будут еще хуже)

вместо чая лучше пить морсы. Самый лютый морс - клюквенный. Очень полезный

@ananas23 вот тоже обильное питьн, а если ограничили в жидкости ?) Потому что отеки были

Первым делом идти к терапевту. А сейчас обильное питье. Нос промывать аквалором можно

Вот я тоже простыла (( сопли чих этот (( горло начило першить ( чем спасаться?

Надо что то делать, пока не все запущенно.

Тоже насморк был ужасный и заложенность носа, что не уснуть, как раз, когда отключили отопление, а лето так и не настало)) Я капала пиносол, пила перед сном тёплое молоко с малиновым вареньем и в течение дня на кончике ложки рассасывала мёд. Вроде говорят, мёд и малину не желательно, но я все равно пила. На следующий день уже обходилась без капель, через три дня и вовсе все нормально стало)