Пока не пришло молоко, сильно не экспериментируйте с жидкостью. Вы же заранее не знаете много придет или мало. Напьетесь много воды а у вас молока слишком много будет. У меня , например, была первые месяца-гиперлактация. Грудь разрывало просто. Старалась не пить лишнего. Но бывает и полная противоположность- молока мало, тогда пить и пить. Но заранее сказать как будет нельзя.

@lenka_elenka а вы уже родили?

На самом деле доказано что чаи это плацебо. Осоьенно чаи для лактации. Главное тёплые жидкости

@lenka_elenka, молоко прибывает если попьёте горячего чая. Любого. Хорошо пить чай для лактации! Или просто сборы трав ( в чай такой входит крапива, анис, мелиса, фенхель, душица и тД) они стимулируют выработку молока. Регламентированного количества нет) по самочувствию.

Посмотри на ютубе Нина Зайченко про грудное вскармливание 🍼, там все ответы!

@zloy_krol а по поводу питья сколько пить и чего лучше

У меня молоко появилось сразу как родила, было много текло по животу!!!

Согласна с комментарием выше! Прикладывайте почаще, там молозиво, оно невероятно сытное

Сразу после родов будет молозиво несколько дней. Молоко прилёт только день на 3. Да, чтобы спал надо прикладывать почаще, его это успокаивает. Ну ещё может не спать из- за газов/запора. Им сложно избавиться от мекония( но молоко/ молозиво его слабит. Так что жидкость да, и прикладывайте к груди