Утром масло растительное льняное или оливковое. Днем курага и чернослив сухофрукты. Хотя и свежие хорошо. И кефир перед сном.

Касторовое масло

На ночь залить кипятком курагу и чернослив (3-4 шт каждого)... утром выпить эту воду и съесть все ягодки!!! Каждое утро кушать и все нормализуется!

@innasky1993, НОРМАЗЕ для беременных разработан. Я его пью с самого начала беременности!!! Помогает очень хорошо каждый день.

Я запорами начала страдать недель с 8, я в туалете проводила часа по 3 чтоб маленькую какулю выдавить. Это просто кошмар был. И так же много чего пробовала,но увы ничего не помогало. Но почему-то после 30(!!) недели всё стало нормально.

@lena-lenka спасибо(

Мукофальк я пью , мягко выводит он и вот щас лежу в больнице , один день не сходила -так тяжко , врач тоже сказала -мукофальк

Попробуйте каждое утро по 1 киви есть, начинает работать через 24 часа

Фитомуцил

@shehla26 да! Киви прямо вещь! Помню при беременности каждый день ела, лучше всяких дюфалаков!

Кушайте на каждый приём пищи свеклу варёную, мне помогало!!!

@mom_sleeps думаю тоже попробовать его

Мне нужно было выпит 3 литра в день компотах из сухофруктов (яблоки, груши, чернослив) чтобы нормально сходить. Врач советовала фитомуцил , там чернослив перетертый в порошок.

У меня с первой беременностью так было, стала каждый день пить свежий кефир. По литру в день точно выпивала, всё нормализовалось) зато кефир до сих пор не пью теперь(

А у меня нет запоров, нет живота, нет отеков и судороги не тревожат... А я ведь старенькая уже... Не пойму что не так

У меня в б та же проблема была🙈микролакс помогал...а вот после первых родов я ещё с швами не могла сходить почти две недели😭😭😭и больно и страшно ,и ничего не помогало😭короче купил мне муж клизму и ток она и помогла..правда после неё стало легче ходить ,больше к ней не прибегала...

Мне не чего не помогало, даже мыло пихала, только чернослив и кефир помог!

В кефир плюхнуть крутой кипяток, кефир только очень свежий, тыквенный сок, много персиков, чернослив. Есть много варенных овощей - брокколи, цв. капуста, тушеная капуста обычная. Я если за питанием слежу, обхожусь без лекарств

Из слабительных после родов мне очень помог Форлакс, насчёт противопоказания при беременности не знаю, на гв точно можно

киви киви спасает девочки

Может попробуете растительное масло натощак (оливковое, льняное) столовую ложку.

@innasky1993, попробуйте утром натощак горячую воду маленькими глотками

Пейте тыквенный сок кажды день , он хорошо стимулирует !

Я тоже мучаюсь, как и вы! Дюфалак не помогает, микролакс немного помогает.

Фитомуцил

ешьте перед сном кивт

Он не вредит?

@innasky1993, дюфалак разово -колпачек с кефиром выпейте -пронесёт , а затем пейте как положено по 40мг два раза в день .

А я пью каждый день цикорий. Он помогает . Уже проверяла : не пила- не иду в туалет, выпила- иду. Раз в два дня, да схожу

@morozhenko точно вагинальное. Я только недавно с больницы вернулась. На сохранении лежала.с кровотечением,так же после туалета

@kate.sav 7 дней запор и ещё три дня (меня разорвет

@polino4ka555 у меня угроза.мне их нельзя(

Я всю беременность пью гутталакс

И кстати я где то неделю пропила его и больше вообще проблем не было до конца беременности. А вот народные средства вряд ли помогут, если лекарства не помогают

Ой, точно вагинальное? Чего врачи говорят? Я кушала в день по две кураги три раза, вечером пила кефир или йогурт, но нужно прям ооочень свежий. Больше двух суток от роду кркюепит 😂ещё замачивала отруби в кефире и ела на завтрак. Вообще клетчатки побольше, жидкости, да, двигаться тоже побольше. Тужиться точно не стоит. А микролакс можно? Спросите у гинеколога. Его с рождения можно, может и беременным тоже

Меня спасали только свечи "глицириновые" они не вредные для ребенка и для матери,и так с ними каждый день ходила в туалет,до конца беременности

Мне очень помог нормазе. Он налаживает работу жкт. Размягчает стул. Но действие начинается на 3 день. Очень советую, тоже были такие проблемы)

@innasky1993, после обеда )

@marycat и когда ждать эффект?

Утром

@innasky1993, натощак 5 ложек мёда и водичкой запейте )

@lilu-ok ужас какой то.пью дюфалак по 35мл натощак.вроде есть позыв,но не выходит и сильно тужиться надо.а мне нельзя (

"Дюфалак" в дозе 50 мл. утром натощак + минимум стакан воды, у него накопительный эффект. Поможет если каждый день и длительно.
"Микролакс" каждый день в одно и тоже время, либо "Глицериновые свечи".
Перепробовала все способы и средства официальной и народной медицины. Беременным ничего не помогает, это гормоны☺ .

@marycat я все это кушала.только после этого прибегла к мед препаратам

Да наешьтесь сливы , алычи ) курага ,чернослив