Думала никогда не отеку 😂😂😂 И вот они прелести 39-ой недели 😅 Не влезла сегодня в обувь 👟 Но успела снять кольца 💍

Здравствуй, Бессолевая диета

@rollerprosveta, я вообще еду не солю 😅

@evgeniya198 тогда диета☺

Там много продуктов, которые могут вызывать отёки

Моей знакомой помогла коленно-локтевая поза

@rollerprosveta, самое интересное что я и так питаюсь правильно )))) овощи, супчики, кашки по утрам)

@rollerprosveta, оо надо попробовать )

А воды пьёте достаточно? Молочки много едите?

@rollerprosveta, молочку мало ем... сыр немного, творог не часто. Воды как-то во время всей беременности не много пью. А вчера еда арбуз...

Арбуз коварен) тоже очень хочется😋

А мучное, сладкое? Я слышала даже томаты могут водичку задержать

Бруснику не пьёте?

Бруснивер

Ещё бандаж говорят помогает, он предотвращает излишнее давление на почки... я с 25 нед. носила, хоть животик был не большой, аккуратный

Водичку надо пить, без достаточного количества воды организм начинает копить воду

@egorka89_sk, не рискуешь?) я раза три уже ела )

@rollerprosveta, ну сладкое совсе редко...

@rollerprosveta, нет, ничего не пью, бруснику или бруснивер. Ничего

@rollerprosveta, ну бандаж ношу, но не такой на липучках который лёжа одевается , а как резинка -кокон на живот. Очень удобно мне в нем, хожу долго с ним!

Пока дыню тока еда, вот перерывчик)) 1 числа к врачу схожу и куплю арбузик, главное чтоб сладенький был😋@evgeniya198,

@egorka89_sk, и на нитраты перед едой сделай тестик!

@evgeniya198, теста нету

@egorka89_sk, как это нету! Ты сама его делай))))) берёшь кусочек мякоти и опускаешь его в стакан 🥃 воды))) и смотришь) в интернете куча информации об этом тесте на нитраты

@evgeniya198, никогда не слышала😳 поищу и почитаю))

@egorka89_sk, там если вода покрасится в красный/розовый то все, нитраты там точно. А так вода должна быть мутноватой, но белой! И на прожилки смотри. Должны они быть белыми.

@evgeniya198, спасибо за совет😉

Я тоже два дня назад арбуза наелась, на след день пальцы как сардельки🙈 но сегодня уже ни чего нет) грешу всё-таки на арбуз)

@ponyspbru, ооо ну вот((( арбуз значит ( очень странно, ведь по сути он должен наоборот гонять в туалет

@evgeniya198, в том то и дело, что сегодня за ночь раз 10 точно сходила, видимо всю жидкость там и оставила 😁проснулась, от отёков и след простыл)

Я тоже начала отекать 🤦‍♀️🤦‍♀️😢 завтра с утра ха канефроном и в бассейн 😁

@evgeniya198 у меня тоже был как резинка, и лёжа не одевала😂

Ну видимо, почки не справляются с арбузом☺