Мамы детишек 9ти месяцев. Хелп! Что-то тупняк у меня с режимами и сна/бодрствования и питания🤦🏽 ♀…

Подъем 6:30😩 каша и фрукт 8:30. Сон 9:30-11:00. Мясо и овощи 12:30. Сон 14-15:30. Полдник 16:00. Ужин 18:00. Отбой 19:30-20:00

#дрюрежим9 #дрюрежим10

Подьем в 7.00, гуляет час и в 8 укладываемся на первый сон. Потом просыпается в 9.30-10.00. В 11.00 завтрак каша 120-140 г. 12.00-13.00 спит, в 14.00 обед овощи с банкой мяса. В 16.00 идем гулять на 2-3 часа. В 19.00 творожок и в 20.30-21.00 спать

9:00- каша

11:30/13:00-первый сон

13:00-мясо/овощи

15:30/17:00-второй сон

17:15-творог/фрукты

21:30-агуша/кефир/каша питьевая или смесь

22:00/9:00-ночной сон

@manuzamanu, а с 18:00 до 8:30 ничего не ест?

@bu-_bu, @parley, @varenikziga, @ksusha1904, спасибо большое)

@kaatya, в 23-00 смесь и примерно в 4:30-5

7-9 подъем 9-10 каша 13-14 овощи.мясо 17-18 творог.фрукты 21 кефир/км агуша +грудь ночью грудь если нужно.... днём ужа а основном 1 сон с2 до4. Если 2 то с12 до13 и с17 до18.

@manuzamanu, @assol99, спасибо

8-9.30 подъем сразу смесь

11 каша и спать до 13( может и дольше)

13-14 суп (овощи мясо)

После 15 второй сон

17-18 овощи

20-21 смесь

Сон 23

Подъем 7-7:30

9:30-10:00 Каша+фрукты+грудь (150-200 каши, фруктов сколько съест, это всегда очень мало, ну и грудь, сколько захочет)

10:30 сон, спит всегда как самому в голову взбредет 😂😂

13:30-14:00 обед - овощи+мясо 200гр

15:00 сон - опять сколько в голову взбредет

На ночь уходит по-разному, отталкиваюсь от того, во сколько встал после второго сна, это обычно не позже 21:00

Иногда на ночь тоже каша, пока в основном грудь

Подъем в 9 ч

Завтрак 10 ч каша+фруктовое пюре (50 гр., больше не съедает)

с 11 до 12:30 сон

13 ч обед ( овощное пюре, тоже не более 50 гр.)

14 до 16:30 прогулка на улице

17 ч сосет грудь и засыпает до 18:30

19:30 до 21:30 гуляем на улице

22 ч купаемся, кушаем грудь и засыпаем до утра.