Девочки как вы питаетесь при гв до месяца???

@nightirbis спасибо

Я тут подробно писала, почитайте: https://instagram.com/p/BXAhYWWgN7O/

@anastaseya05 спасибо

Ела все сначала, пока не обнаружилась непереносимость белка коровьего молока, исключила далее всю молочку и говядину. Осторожно с глютеном, бывает тоже непереносимость. Вот жду когда глютен тоже можно будет ввести

@lisi4ka21 спасибо

С молочкой аккуратно

Вызывает колики , если эта беда вас обошла стороной, то конечно хорошо )

А нам из-за коликов сказали всю молочку исключить и на самом деле стало легче малышке

@i_ulia спасибо

@lisi4ka21 спасибо

Супы разнообразные, почти со всеми овощами. Молочные продукты (молоко, творог, йогурт без добавок), фрукты ( яблоки, бананы). Мясо (курица, говядина, язык говяжий) тушеное или слегка обжаренное без масла. Чернослив.

@malinarus спасибо

@lisi4ka21, нет😂ну кроме явных аллергенов, как выше написали.

Ела всё кроме явных аллергенов (цитрусовые, шоколад и тд)

@malinarus, и после месяца ...🙈😣

Все тушеное ела, почти без соли, мясо вареное