30 недель и сейчас. Вес никуда особо не уходит. Только то, что оставила в роддоме Строгой диеты не соблюдаю. Только…

30 недель и сейчас. Вес никуда особо не уходит. Только то, что оставила в роддоме Строгой диеты не соблюдаю. Только жирное, острое, жареное... Какие нагрузки можно через два месяца после КС. Через месяц одно важное событие хочеться немного привести себя в порядок. Может кто то пробовал какую то диету на ГВ?