У нас в первый триместр запрещают его пить врачи,только со второго!Вообще кроме фолиевой и йода наши врачи в первом триместре больше ничего не рекомендуют принимать.По две таблетки три раза в день,там в инструкции так и написано в сутки 6-8 таблеток!Три недели пьём,две недели перерыв.
Пила с самого начала до 25 недели, а потом моя гинеколог очень удивилась услышав что я по прежнему пью магний, говорит - да ты что, нужно же делать перерывы! Или она не сказала вовремя, или я прослушала🤷🏻♀️ так что с этим вопросом лучше к доктору
По 2 т 3 раза в день