Вот и у меня появляется свой опыт (на всякий случай, я при гв). А потому делюсь советами, которые уяснила для себя:
1. Грудь - это важно, поэтому щупать ее надо после каждого кормления. Ну при совершенной лени - раз в день.
2. Мастит - это ...здец. поэтому если чего-то болит, краснеет, и малейший признак на температуру - к маммологу. Нет, народные средства не помогут (ну если только чудо внезапно прокатило, но оно вам надо проверять?), ни капусты, ни картошки, ни луковицы и прочая билеберда - это только отнимает драгоценное время (больше времени - больше гноя!)
3. Гинеколог с ЖК скорее всего отправит к маммологу (или к хирургу, сразу резать), поэтому ищите хорошего маммолога.
4. У меня, кому понадобится есть контакты отличного маммолога, он борется с такими проблемами. На случай хирургов мне рекомендовали ГБ #14, сказали, там хирурги стараются сделать максимум, чтобы не резать. Но я не проверяла.
5. Да, и сцеживаться после каждого кормления до тех пор, пока не останется ни одной плотной дольки, дольки не должны оставаться. К сожалению, не часто тут помогает молокоотсос, но руки - это наше все.
И вообще, женщины - это сильный пол, а ни хрена не слабый. Вот так.