Спина отваливается просто, больше 15 минут в одном положении не могу сидеть, начинает ныть. Да и лежать тоже. Бассейн не…
Спина отваливается просто, больше 15 минут в одном положении не могу сидеть, начинает ныть. Да и лежать тоже. Бассейн не помогает.
Может упражнения какие есть? Барышни, посоветуйте что-нибудь, чем спасаться!!!
Нонна·
В ожидании первенца
Меновазин
Sofia·
Поза кошки и поза ребёнка мне помогает снять напряжение со спины. И стараюсь уже почаще лежать
Марина·
В ожидании первенца
@eva_toota мазь? Его можно разве во время беременности?
Марина·
В ожидании первенца
@sofitska кошечку делаю 2 р в день, не расслабляет. А вот ребенка не делала, надо попробовать, спасибо 🌹
Нонна·
В ожидании первенца
@designchu, нет растирка. Мне муж на ночь спину растирает , там где болит и пару дней хожу как новая
Марина·
В ожидании первенца
@eva_toota о, надо попробовать, спасибо 🌹