Лизобакт, мне врач мой ещё говорила можно тантум, миромистин
Есть такая штука Ангиосепт. Она без спирта полоскать горло. Травы просто. Надо в инете поискать какие лекарства допустимы при ГВ. Там прям в аннотации написано все. Их в принципе не так много. А от температуры 100% детский нурофен самое эффективное.
Тантум верде и в беременность, и на гв