Вот и закончился мой первый марафон похудения. Опыт оказался очень интересный и с положительным результатом, что не может не радовать)
До марафона я пыталась худеть сама, но результата практически не было. За 2 недели марафона результат был такой же, как за 3 месяца моих попыток. А мог быть ещё лучше, если я отнеслась к нему серьёзнее. Все предельно понятно - есть меню, достаточно разнообразное и не сложное в приготовлении. Тренировки почти каждый день. В начале марафона я была уверена, что у м...