@morkovka_pu уже неделю измеряю глюкометром, 3 раза в день( то всё хорошо, то вдруг выше 7 ммол/л.(( хотя совсем уже не ем сладкое, мычное и т.п.
Завтра идти к эндокринологу, боюсь садиться на инсулин😣
У меня есть ( так себе удовольствие.. сначала нужно сдать анализ на гликемический индекс (кривую) в течение дня с обычной пищей. Следующий день диета, потом снова сдаете. Если снизился до норм. отметок, то сидите на ней до победного, если не помогло, то должны посадить на инсулин.
У меня компенсация диетой. Диету долго писать, если нужно, в личку скину все продукты, ну и придется купить глюкометр вам, чтобы контролить состояние 😒