Утро: каша+фрукты
Перекус:йогурт без добавок
Обед: суп
Полдник: творог с фруктами
Ужин: овощи тушеные с мясом или рыбой, иногда яйцо (хотя иногда и в обед его даю)
На ночь, перед сном :кефир
Утром каша овсяная с фруктами на молоке с водой, сырок, печенюшка, обед супы разные, на бульону из говядины, курицы или индейки , полдник творог с печеньем, пюре фруктовое, или фруктовый салатик через блендер, запеканка или сырники,ужин пюре, гречка, овощное пюре, омлет из перепелиных яиц, говяжьи фрикадельки , куриные котлетки или из индейки. На ночь и под утро кефир)
Утром смесь, обед: каша молочная, каши сама варю взрослые, давно причем,(гречка, рис, кукуруза, манка, пшеничная, овсянка) на молоке+ вода.полдник:творог+ йогурт +пара печенюшек)Ужин:супы, овощные запеканки, много разных блюд в общем все с мясом.На ночь смесь.В течении дня фрукты, сушки и тп.
Перекус:йогурт без добавок
Обед: суп
Полдник: творог с фруктами
Ужин: овощи тушеные с мясом или рыбой, иногда яйцо (хотя иногда и в обед его даю)
На ночь, перед сном :кефир
Смесь уже месяца 1,5-2 не едим))