Девочки, нам сегодня месяц, мы на гв. Что вы едите в месяц? Молочку мне нельзя, а как почитаю статьи…

В месяц то живот просто болит потому что колики еще, пофиг что есть,все равно будет болеть! Гречку, индейку, кролика, нутрию, сезонные овощи(кабачки например ),кукурузная каша,овсянка, яблоки зеленые,бананы

Я месяц диету держала,поняла,что все это херня и стала есть все подряд по чуть-чуть, животу от этого хуже не стало

Все ела и ем, до сих пор ГВ. Что значит аллергичный? Как это выражается?

@katesitnik, @odiosa, девочки вам очень повезло что вы едите все и все хорошо. У меня ни первый ни второй раз так не вышло. С животом обычно проблем нет - даю укропную водичку. Аллергия как я написала в посте выражается сыпью. И естественно сопровождается вредностью, отсюда плохим сном.

Ну у вас же есть разрешенный список продуктов? Напишите, мы вам блюд накидаем. Молочку ни в каклм виде нельзя? Ни сыр, ни масло?

Сыпь - точно не цветение? А живот у всех болит, это от еды мало зависит

@chelikacheli я написала не аллергичные продукты

А индюшачей продукции сейчас такое разнообразие!

Я ела индейку и кролика: то в духовке запекала, особенно бедро индейки очень вкусно, пельмени домашние из индейки мне мама, спасибо ей огромное, настряпала и я заморозила. Из круп: пшено, овсянку, на любимую мной гречку аллергия у дочери (((( овощи вообще не ела (( огурец иногда. Хлебцы. И яблоко зеленое. Было ооооооочень тяжело ((( сил вам!

Девочки,а творог со сметаной низкой жирности можно?при гв, Если ребёнку неделя

И яблоки зелёные с какого времени можно? Я съела пол яблока и как мне показалось стул стал "жиже"..грешу на яблоко😕

Даже вспоминать не хочу , 6 месяцев одна и та же еда, аж тошнит от воспоминаний😂😂😂 я че то сильно была заморочена с едой , больше чаи пила чтоб молоко было))) и печеньки по типу юбилейного , фууууу беее , сейчас , а тогда так вкусно было с маслом😂😂😂😂молочку с рождения я пила , даже а роддоме, как мне сказали без добавок главное

@shurupova.g, я ела гречу, рис, картошку, говядину, индейку. Запекала яблоки, вернее, на пару их делала. Зефир, пастила. Утром овсянка на воде и творог со сметаной. Лаваши тонкие с сыром. Макароны с сыром. Девочки, вообще, по-моему до года, у детей аллергию толком не выявить. Тут разные причины сыпи могут быть: и цветение, и гормональные всяческие перестройки, и элементарная потничка, поскольку кожа очень тонкая и нежная. Так что кушать надо пробовать все, по-немногу. Я этого всего толкли тогда не знала и кушала ограниченное количество продуктов. А мои приятельницы постепенно стали кушать всё и теперь у них детки с удовольствием все едят, а моя перебирает и когда прикорм вводили на щечках светлые еле видные высыпания появлялись на фрукты...

Все можно, кроме тех продуктов от которых вас пучит) нет нигде в мире больше понятия "диета кормящей"! Здоровое, правильное, разнообразное и полноценное питание и будет все отлично и у вас и у малыша! Нет до сих пор доказательств прямого влияния питания на состав молока, а сыпет детей иногда, в том случае, если у мамы склонность к аллергии есть и малыш реагирует на аллергены в крови матери, молоко же оно не из желудка подсасываемая) нет ничего хуже голодной и уставшем мамы-эти лишь путь к потере ГВ)

Я делала котлеты из индейки с перепелиным яйцом внутри на пару, тушила индейку с яблоками, перцами болгарскими, луком и морковкой, рагу овощное делала: картошка, кабачки, морковка, лук. Мясо в духовке с овощами, капусту цветную и брокколи добавляла. Перцы фаршированные без томата. Если молочку нельзя, пробуйте кунжут и шпинат, там кальций. Грустно, конечно, с такими ограничениями, но жить можно, держитесь))

@veda-viki спасибо

Мне говорили, что у ребёнка аллергия. Я исключила практически все из своего рациона, пока не попала к хорошему дерматологу, которая сказала, что никакая это не аллергия, а цветение! С того момента начала есть всю привычную еду. Но на диетке не зря посидела, потому что все лишние кг ушли!