Пошла сдавать кровь -на толерантность к глюкозе,натощак кровь была 5,28,сказали глюкозу нельзя пить у вас и так ГСД🙈😫 ((( вобщем сказали купить прибор для контроля сахара ,4 раза в день...У кого такой диагноз ?как справлялись во время беременности ?
@brungilda024, у меня был гсд и я наблюдалась у Кононовой. Соблюдала диету, когда нарушала диету сахар поднимался. Ничего страшного нет, просто теперь следить за питанием
@yanaok, получается совмещать спорт и беременность? А то до беременности я регулярно занималась на групповых в FH ,сейчас резко снизилась физ активность не потому что не могу а потому как на лето оформила абонемент на дочку😊вот хочу спросить какую нагрузку физ можно и нужно делать в нашем случае? Сказали плавать можно 🏊а я бы на йогу для берем походила ,не знаю только где
@brungilda024, я мерила в обязательном порядке с утра, натощак. Всего 2-3 раза в день
У меня такой диагноз. Ходила раз в месяц на Комсомола к эндокринологу, соблюдала диету, измеряла сахар глюкометром. Изредка были превышения.
У меня в прошлом году ЗБ как причина диагноз ставили подозрение на ГСД,поэтому я попросила пораньше +с дочкой старшей плохо берем ходила : сильная жажда ,отекала ужасно +постоянно был белок в моче,но это было очень давно , а сейчас не хотела повторения + как поем через какое то время жажда мучить начинает
Норма 5.1. У меня тоже показатель 5.2. Глюкометр. Измерять 4 раза в день. 1 с утра до еды и 3 раза через час после еды. Все это записывать. После еды норма до 7. Должны были диету еще дать. Поначалу очень тяжело, потом легче. Я месяца 2 соблюдала. Потихоньку начала нарушать. Ни одного превышения нормы. Сейчас почти забросила. Так что смотрите на показатели.
У меня недавно тоже был 5,64 тоже ставили ГСД,а я просто хорошо чего вкусного поела!пару дней нормального питания и пошла пересдала все норм "4,3"
Было 5,26. Отправили к эндокринологу. Она сказала, что я очень долго не ела и отправила перездать. Итог - все супер!
@brungilda024, нет, у меня не получилось совмещать. В первом триместре ходила, потом после работы сил не было. Отговорки конечно 🙈зато благодаря диете мое питание было сбалансированным