Питание🥒🍅🥕🥑 расскажите, как у вас изменилось питание во время беременности?

Никак!

Первое время был токсикоз , ничего не ела... потом как прошел хотела правильно питаться, выбирала тщательно продукты чтоб витаминов побольше... сейчас всё подряд ем

На большом сроке влазить меньше стало)

Стала мало есть мясо 🍖

В первый триместр не могла есть сладкое, молочку, курицу. При этом постоянно хотела есть. Очень хотелось мяса и картошки в любом виде. Ещё никогда не любила маринованные огурцы и борщ, а в беременность ела их банками и литрами. Ну и на икру пробило во втором триместре 😂

Никак🙈🙈под конец исключила соль полностью, так как были отеки.ну и алкоголь ушел.хотя его и так почти не было)прибавились фрукты овощи

никак

В начале никак особо. Только на сладкое ох затянуло (Каюсь, виновна🙏🏼). А после 20 в связи с болезнью пошло практически ПП)))) Сынок заставил маму следить за собой😂

Ела всё, только уменьшила порции и ела каждые 3 часа👍🏼

Перестала есть мясо, ибо пахнет противно, в остальном - никак

Потянуло на сладкое и цитрусовые, в остальном пп

Ни как не изменилось , ограничила фаст фуд ...

больше супов и пп , боюсь чтоб много кг не прибавилось

Каждые 2-3 часа кушать хочется. Не воспринимает организм мясо жареное на костре. В остальном ем тоже самое,что и до беременности

Перестала хотеть сладкого и творог. До беременности хорошо ела. Сейчас очень хочется помидоров и картошки😂😂😂 много овощей ем, огурцов, перца и пр.

@olik.volkova все тоже самое хочется. Не любила сильно свекольный борщ, а сейчас ем за обе щеки.

Немножко больше сладкого ем. И все, ничего не поменялось. Особо ни от чего себя не ограничиваю

Внезапно полюбила лук и чеснок 🔥🔥🔥 Аджика домашняя закончилась за месяц, т к 300грамовая баночка на ужин уходила у меня спокойно. Теперь просто салат из помидоров и репчатого лука ем) Всё соленое, маринованное - любовь! И полюбила воду Ессентуки в период токсикоза (очень спасала). И да, при мысли о картошке по-деревенски из макдака аж потрясывает 💟

Из того, что перестала любить: цитрусовые теперь ну никак 😢, сладкое тут же тошноту вызывает (не скажу, что я сильно расстроена, надеюсь, после беременности мои "сахарные зажоры" не вернутся 🙇) и мясо могу через раз есть, раньше день без мяса - потерянный день.

Такие метаморфозы

Чай с молоком мммммм

Изменения были в начале в основном - не тошнило, но не переносила ни вкуса, ни запаха мяса и морской рыбы 😝 и пилааа... прям куболитрами 😀 особенно шла минералка на ура 😋 сейчас только рыбу по прежнему не воспринимаю 🤐

Ну и естественно по совету врача - больше овощей и фруктов

От всего мяса тошнило да вабще от всего почти … стала есть много сладкого

Так так, значит кто мясо не кушал у тех дочки родились))) здорово)

Разлюбила раньше любимый сыр массдам и курицу, не знаю теперь где белок брать

На мясо смотреть не могу🤢

От овощей и фруктов пучит живот.в основном куриный суп,сухари,овсяноблин,редко картошку.

Жду когда токсикоз пройдёт,что начать кушать нормально.При этом,каждые 2-3 часа кушать хочется,поешь живот пучит,не поешь тошнить начинает🤢А что кушать даже не знаешь💁‍♂️