Сегодня смотрела свои фото до родов и сидела плакала,какая же была фигура(
Да,вы сейчас начнёте писать "ребёнок же важнее" и будете правы,но все же мне тяжело привыкнуть,что я себя стесняюсь,ни на пляж сходить ...даже перед мужем при свете стесняюсь ходить(
Вот и понакупила безразмерных сарафанов ,и вся проблема в том,что кушать хочется неистово и постоянно ,как тут похудеешь
Я за последний месяц сбросила 4.5 кг !!! А лишних было 10 кг . Вес держался гормонами . Так что только годик потерпите и сразу на строгую диету !!!! И вес уйдёт моментально .
@rimkaa после родов я так обрадовалась тому что поправилась немного, и попа и сися появились 😄 ибо до родов была сухая камбала ,но потом похудела жутко 😭 и сейчас пытаюсь опять набрать, так что мне кажется скоро уйдет, начнёте активно двигаться за малышкой и увидите 😉
@rimkaa, и у меня муж футболист) и поэтому ещё больше понимает важность физических нагрузок! Начните хотя бы с йоги, тело быстро привыкнет к активности и можно будет увеличивать нагрузки. А вообще, извините, если напрягаю, но в 4 месяца вас уже не должна волновать промежность...
Я когда кормила грудью кажется больше поправилась чем за беременность. Ела как не в себя. Но когда перестала кормить взяла себя в руки, урезала порции и постепенно вернулась к своим 52кг
Все в ваших руках. Агитируйте мужа два часа в неделю забирать ребёнка и гоуна спорт. Не верю в отмазки "гормоны", "наследственность" - при желании фигуру можно вернуть)