Девочки, может кто сталкивался с такой проблемой. Особенно после родов думаю я не одна такая. Копчик вогнулся. Ну мало того что после родов итак плоская дощечка, не наблюдала за собой особо в плане изменений. Может небыло бы так заметно это при большем весе. А тут в ванную заходила и посмотрела боком в отражение в зеркале, и прям копчик выпирает над попой(не кончик торчит, а закруглен внутрь). Дискомфорт ощутила явный когда лежу на твердой поверхности и встаю - он цепляется об пол. Пресс качать не могу обычным способом. Прям костью этой бьюсь. Либо подушку под попу кладу, либо делаю упражнения раздельно - ноги поднимаю, затем верх тела обычно вперёд. В интернете пишут в статьях, что нужно к хирургу сходить. Не писала бы сюда, забила бы если честно, если бы не чувствовался дискомфорт в плане скованности движений
Комментарии
@shestakova10 здравствуйте, пока что ещё не ходила к сожалению...(
@ksu.ivanova93 Добрый день!) Скажите пожалуйста, ходили вы к какому либо врачу по поводу копчика? По поиску нашла вас с этой проблемой. У меня аналогичная ситуация . спасибо)
@ksu.ivanova93 уу вроде в реабилитации.загугли. у него запись за 2 месяца говорили
@ksu.ivanova93 муж к Шарапову ходил.он так же мануальный терапевт
@mamler хорошо. Я вот потому и спрашиваю. К какому врачу идти именно. Остеопат, хирург или кто вообще. Вообще в интернете указано, что надо реально к врачу, потому что это опасно - вечно задеваешься копчиком когда встаёшь, сидишь и тд и это может привести к плохим последствиям.
@ksu.ivanova93 🤔как сходишь к врачу напиши тут обязательно. Я о таком не слышала даже
@mamler нет, это именно после родов. Раньше я тоже была худая и такого небыло. А во вторую беременность с пузом Арсений на руках часто был. И конечно позвоночник сильно нагружался. И из-за того что в области поясницы выгнулась спина, то копчик вылез наружу
Эм так это анатомическое стоение человеческого скелета,у очень худых это просто видно. Может конечно я не совсем тебя поняла
@olenka_33 @eugenia_sokol спасибо))) слава богу я не одна такая)
Такая я же фигня, хочу к остеопату сходить)
Сходили в итоге? Я тож думаю к кому идти