Попутал день с ночью,как переучить?это кошмар....давать днём меньше спать тоже не вариант.....он днём что не делай дрыхнит!
Помогите советом
Желательно чтоб днём ребёнок спал не больше 3-3,5 часов подряд,потом максимум час бодрствования потом опять сон,ночью же когда просыпается,покормить ,желательно не вкл свет,и если не засыпает,то не играться а укачивать.
И у нас такое было, сам потом начал спать ночью, просто как-то раз проспал сутки и больше ночью не кадрил) вам могу посоветовать спать днём и максимально подключать к помощи близких. Я в этот период впала в глубокую депрессию и вот др сих пор лечусь
@agelios он ещё с роддома попутал