Девочки у кого были отеки на последних неделях? У меня прямо очень сильно отекли ноги,очень опасно,стоит ли переживать или это норм перед родами,в интернете начиталась ужасов,сижу переживаю 😳
Рекомендовали такой разгрузочный день:
Взвеситься до и после.
600 гр. рыбы или мяса без соли
1,5 кг. свежих овощей ( кроме помидоров)
1 чашка напитка из шиповника
Разделить на 6 порций на день
Вес, который уйдет- это и была лишняя жидкость- отеки.