Девушки, нужна помощь! Кто сталкивался с ГСД. Эндокринолог сказала купить глюкометр и контролировать сахар. Помогите в…

@anna_filoff я хотела сдать ,но если честно с ребенком ,который на ГВ это невозможно .Времени на себя в обрез ( а вообще в роддоме сахара мерили все норм было

Да самый обычный, инсулин брала в ручках , удобно

@l.sosenkova, я поняла прочитав выше. Но просто мне врач озвучил "целевые показатели для замера глюкометром такие то". Всё, я пошла мерить)

@anna_filoff я просто с темой глюкометров разбиралась для мамы пару лет назад

@l.sosenkova, ничего не уменьшаю. Записываю то, что показал глюкометр)

@yanea, а вы сдавали после родов тест на глюкозу повторный? А то я конечно переживаю как восстановится все после родов

@anna_filoff разница в том, что все глюкометры в основном откалиброваны по плазме. И результат полученный на глюкометре надо уменьшить на 11 %. 5.1 и 7 это показатели глюкозы в крови.

@l.sosenkova, я понятия не имею по чему у меня глюкометр) наверно по крови) мы же не можем проколов палец дома отделить плазму. Какая разница, целевые значения (до 5,1 натощак и до 7 после еды) вам озвучили для измерения по капельки крови из пальца глюкометром. Тем более если вы возьмёте обычный глюкометр, а не какой то специальный

@rev888, я и без инсулина обошлась кстати. Ну у меня конечно все повеселее с едой) прибавка тоже всего 8 кг при том что последнюю неделю пошли отеки, то есть жидкости ещё 1-2 кг) сахар за 3 месяца 4 раза всего повышался. Ну как и сказала-на рис белый, на халву после тарелки макарон, на овсянку) а сначала я конечно была вся в соплях/слезах, боялась есть и вообще думала, что жизнь закончена))))

Мне никто толком не написал у кого глюкометр по плазме, а у кого по крови. Разница в измерениях 11-12 %.

У меня One touch simple. В принципе устраивает

Девочки все индивидуально , нужно свои продукты подобрать 😀✌️☝️

@anna_filoff, да у меня на гречку сразу под 8. И на хлебцы тоже поднимается . Ем малыми порциями . Макароны из твёрдых сортов норм 7 , даже лазанью делала норм ( барилла только подходит) . Зато есть плюс скинула 6 кг за две недели , и вся прибавка 37 недель 6 кг ))) сначала тоска прям была . А сейчас нормально ))) ну и бывает кусочек шоколадки или запрещенку но инсулин побольше ставлю и ем ✌️. Правда на ночной инсулин аллергия на бёдрах как укусы комаров шишки

@anna_filoff ой у вас диета не такая уж и печальная))

Onetouch select ultra пользовалась и все хорошо)))

@rev888, что то у вас совсем печальная диета ( @l.sosenkova, я макароны, гречку, картофель ем-главное порциями не на слона. Если планирую побольше съесть, то огурцы и помидоры перед едой обязательно, они снижают сахар. В перекус любые ягоды, фрукты (кроме черешни, винограда, бананов, дынь и арбузов). Мороженное. Хлеба ем очень много, но цельнозерновой (хлеб Тонус или злаковый фирмы Боско-в перекрёстке беру), главное с гарнирами не мешать. Поднимался сахар на овсянку утром и если печенье съесть после тарелки макарон и на белый рис. Но, может это мне повезло что не все так грустно. Обязательно замеры делать первое время и смотреть как реагируете

@l.sosenkova, перекус, яблоко или грушу , огурец . Что то лёгкое

@shasivaonv спасибо еще раз. Начну сегодня с покупки глюкометра)

@l.sosenkova, да не за что. И совсем исключать крупы, хлеб и хлебцы нельзя. Могут появиться кетоны в моче из-за низкоуглеводного питания. Меня наоборот эндокринолог заставляет хлебцы или хлеб в каждый приём пищи есть, чтобы добирать углеводы. Но это с контролем сахара, конечно, чтобы не выходить за допустимые пределы

@shasivaonv спасибо за совет. Надо начать есть на ночь

@rev888 у мамы аккучек. Включила, вствила полоску, поднесла палец и готов результат. Думала у всех такой принцип работы

Обязательно ешьте перед сном. Хотя бы стакан кефира. Эндокринолог сказал, что беременным вообще нельзя больших перерывов в питании делать. И вообще лучше есть маленьким порциями каждые 3 часа. У меня глюкометр аккучек перформа, недорогой и точный

@l.sosenkova, вы полоску вставили и он сам автоматически настроился . Меряет 5 сек . Есть менее совершенные

кстати и цена маленькая всего за 700 все вместе у меня вышло))но полоски к нему дороговато выходят 50шт 1500тр

Если вам что то надо узнать про гсд пишите ,большой опыт у меня

@l.sosenkova да, попробуйте от шоколада отказаться, хотя бы)

Сателлит купите.на него расходники самые дешевые ,а их много надо

@ane4kaisaeva58 спасибо

@l.sosenkova по крови,измеряет глюкозу в крови на коробке написано))

@bradford мне хотя бы для начала отказаться есть сладкое тоннами. По шоколадке в день ем( булочки, пироженое, мороженое каждый день и море фруктов

У меня кстати тоже аккучек

@l.sosenkova, у вас скорее поджелудочная не вырабатывает инсулин , печень выкидывает сахар ( нагрузки нет ) и ребёнок тратит свой инсулин на поддержания организма . Это опасно тем что малыш будет отекать и вес больше срока . Подъедайте до 12 ночи , что то лёгкое и поверяйте у ром как натощак . К инсулину нет привыкания . Если скачет сахар садитесь на инсулин ( его бесплатно в Поликлинике выдают ) , зато меньше рисков для ребёнка . Инсулин в день родов отменяют и ваш сахар пропадёт .

@l.sosenkova чеснок говоря, не знаю. Попробуйте покушать и узнаете) у меня в беременность один раз повысился с утра, был 5,5, но я сладкое поела (совсем забыла, что кровь сдавать) и мне гсд поставили. Села на диету и сахар снизился до 3,6 где-то, даже нехорошо было.

@ane4kaisaeva58 а он по крови или плазме?

@rev888 спасибо большое!

@l.sosenkova, гарнир овощи цветная капуста , огурцы зелень . Везде где углеводы у вас будет высокий сахар . Кстати свёклу нельзя . Морковь чуть чуть . Очень сильно повышается там где крахмал в продуктах . Сначала тяжело - потом привыкаешь . Смотрите на какие продукты у вас сильнее поднимается . Ну и конечно же колбаса сосиски это крахмал - исключить . Можно щавелевый суп варить . Жареное гриль тоже можно , в растительных маслах нет углеводов - поэтому это заблуждение . По чуть чуть можно пробовать и вы определите те продукты что подходят . Ягоды фрукты пробуйте перекусы по чуть чуть .

@bradford никогда не ем позже 18

@bradford я вот задумалась. Может у меня с утра сахар повышен, потому что последний прием пищи около 16 и потом завтрак только в 8

Вы смотрите на какие продукты у вас сахар поднимается. Их исключите. Овощи ешьте побольше. Но картошку лучше исключить

@rev888 я вечером не ем совсем. И с утра около 8 у меня сахар 5.1-5.3

@l.sosenkova, это последняя модель . Они все разные . Полоски селект зелёная полоса на коробочке подходят

@rev888 а что же тогда кушать на гарнир?)))

На тощак с утра 5,1 и через час после еды ( завтрак, обед, ужин ) не более 7. Исключите обязательно хлеб, хлебцы , гречка, рис , макаронные изделия ( можно из твёрдых сортов но смотрите как у вас на них сахар поднимается ) картофель и сладкое . Ешьте малыми порциями . Из фруктов яблоки , груши не сладкие . Если что напишите мне- я на гсд и на инсулине . Все подробно объясню . Перерывы между едой не должны привышать 10ч.

@anna_filoff у мамы вроде как раз он

Аку чек перфома купила

@rev888 спасибо. Посмотрю сегодня в аптеке

@rev888 так вроде они все такие

@rev888 что значит самонастраиваемый? Он определяет сахар в крови или плазме?

Никаких проблем полоску вставил и три секунды и готов, только внимательно прочитайте как кровь на полочку наносить , там снизу и она во внутрь заплывает , а не сверху наносить