Почти сразу после родов, я писала радостный пост о том, как легко прийти в форму выйдя из род.дома, стройнеть ничего не делая и взывала ко всем молодым и будущим мамам не паниковать насчёт лишнего веса!
Наивная душа! 😭😱👿
Не знала я тогда о том, что мне предстоит набрать 8 кг во время ГВ и потом бороться с ними упорно и намного дольше, чем хотелось бы. Сегодня, встав на весы, поняла что наконец я приблизилась к привычному "до-беременному" весу. В зеркале тело, которым практически довольна, в голове еще куча комплексов, которые нужно искоренить.
К чему это я - нет чудес, к сожалению! 😭Красивое, подтянутое здоровое тело - исключительно залог упорной работы над собой.
Так что, девочки, приседаем! 💐
Сыну скоро 2, мне - 30 (и да, с возрастом худеть сложнее).
Комментарии
@nastena_psh, ты на работу сейчас побежишь и все улетучится!
Аленка, молодец! Я сейчас активно сражаюсь со своими +5 набраных после завершения ГВ ((( как же это тяжело, но нужно 😭
@achazova, будем стараться))) больше вдохновляет, когда не "генетика"-"оп и похудели", а есть действетельные примеры, как человек боролся и достиг)) вы-молодец!)
@ch.annushka, сауну добавьте по возможности, не есть после 6 и пить много воды )
@achazova, дочери 5 лет скоро и 3 из них я в спорт зале )))
@pti4kams, от всего сердца вам желаю полюбить себя даже гиппопотамом :) а потом набраться сил и мужества и снова стать принцессой! Да, это сложно и время-затратно, но возможно! Пусть детки вас вдохновляют!!💐
Мне 33 почти, вес 57. Такой же как до беременности. Но хочу 55, как в школе было )))))))
А я так и не пришла в добеременный, а теперь вторая Б и вообще гипопата м(((
@ch.annushka, такая же ерунда.это все гормоны.перестанем кормить и будет норм
Я 10 сбросила и не заметила !!! НО ЕЩЁ 6 КГ. ТУПО НА МЕСТЕ И НИКАК!!! 3 раза в неделю персональная тренировка + 1 раз групповое занятие интенсив, без сахара и мучного и плюс сама с малышом... А килограммы на месте 😡😡😡
@balakanova, о, может в Вашем случае действительно все само собой случится! :) от всей души Вам этого желаю!💐
Как помочь ребенку с дефицитом массы тела набрать вес?
Мамы очень худых деток. С дефицитом массы тела. Может кто-то нашёл причину слишком низкого веса? Может нашли врача который помог разобраться? Может нашли витамины/добавки, которые помогли набрать вес?
Ребенок и так худющий, после болезни совсем исхудал😭😭
Сейчас в 3,1 г ребёнок весит всего 11 кг ровно и ростом 93 см.
Я постоянно на нервах по этому поводу. Кажется, будто что-то упускаю, чего-то очевидного не вижу. Весь мой день забит мыслями чем же его накормить, чтобы хоть немного ушло в жирок.😭
Муж выбрал имя для ребёнка, а мне оно не нравится: что делать?
Как бы вы поступили на моем месте?
Сын родится уже через три месяца…мне не нравится имя, которое выбрал муж…рыдать хочется (( мне нравится другое. Компромисса просто нет, у него первый ребенок, он хочет дать имя….как можно смириться с именем, которое не нравится, мне же ребенка так всю жизнь звать 😭😭😭
Что делать??(
Есть тут худышки как и я, которые хоть как то набрали вес. Уже несколько лет мой вес стабильно 47-48кг. Не считая то, что я набрала на беременность и после родов итог такой же. Хочу набрать 😭😭😭😭
Путь похудения
Привет! Сегодня начинается мой путь похудения с большого веса. Сегодня вес 100кг.
Сфотографировалась-заплывшее лицо и дряблое тело.
Мой план:
-считаю ккал
-тренировки
-белки минимум 100г
-вода
Главное верить в себя и простить себя за набранный вес. Успехов мне!
Почему дети врут?
Девочки, можно пореву? 😭 Вот почему дети не могут нормально сказать правду. Даша упорно не признавалааь, что курила. Она "держала подругину сигарету".Как же бесит бессмысленное вранье. Почему правду нельзя сказать?
@achazova, да, очень на это надеюсь 😘