Анализы показали что у меня недостаток гемоглобина . Девчонки , какое железо самое хорошее ? Что пили ??? Посмотрите пожалуйста анализы , кто понимает в этом 🙏🏼. Может там ещё что то нужно ?
Анализ крови показал у меня низкий уровень гемоглобина. Врач тут же выписала сидерал форте. Муж против приема таблеток. Говорит, будем повышать продуктами, содержащими железо. Кто-нибудь пил эти таблетки? Стоит ли? Или достаточно питаться сбалансированно?
Девочки, подскажите, кто может расшифровать. Сдали анализы: гемоглобин в норме 118, а железо понижено сильно. Нужно ли начать пить железо ?
По результатам анализа низкий гемоглобин😕 Пропила упаковку железа(сорбифер), сдала повторно анализ- упал ещё больше😩Делитесь, кто чем поднимал во время🤰
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Евгения·
Мама сына-младенца
@margo2510, нет , покупаем ) ничего в этом криминального не вижу ) а айран очень хорошо утоляет жажду , тем более в такую жару 🙈
Евгения·
Мама сына-младенца
@olga1611, не согласна не все ребёнок ест, что дают , особенно с магазина , странно вы думаете )
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, а про закваску ты можешь раз использовать из магазина а потом только свой йогурт, с третьего раза от коровьего йогурта на котором ты квасила не остается следа, но я не пробывала). Возможно если заквашивать на своем йогурте, получиться йогурт еще водянистее.
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, ну то что я читала везде утверждают что молоко лучше магазинное, и дома тв что сделаешь арокипятмшь молоко из-под козы, а кипячение вроде как убивает полезное
Маргарита·
Мама сына-младенца
@olga1611 а так то у нас у всех соседей скот,но чистых коз и коров я ещё не видела.Поэтому и боюсь покупать.
Маргарита·
Мама сына-младенца
@olga1611 вот и я того же мнения!что если это не твой скот,не известно даже что они там едят!!!а может и вовсе больные.об этом я вчера яросто спорила с эбе из нашей поликлиники.Она настаивала на йогурте коровьем домашнем!даже муж психанул!Даже говорит не спрашиваете умеет ли она его делать?!ахахха😂😂😂
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, ну да, органик), но можно по интернету нацти закваску если сильно заморочиться! Нам доктор сказал балталы хорошее я на нем и делаю, покупала еще 2 марки органик, одно, ада, так воняло.... я вернулась опять к балталы). Мне молоко магазинное надежнее). Коли своей козы нет).
Маргарита·
Мама сына-младенца
@olga1611 да я видела,думала домашнее где-то достать.а закваску обычным йогуртом делаете?
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, козье молоко в мигросе есть всегда
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, не ну если так то можно наверно, у меня цогурт начала есть домашний козий хорошо! Прям почти баночку целую! То что дают на детских кухнях говорят и взрослому не полезно!)
Маргарита·
Мама сына-младенца
@olga1611 вот про айран я по этому и спросила сами ли его делают?например моя свекровь когда делает,никогда соль не добавляет.просто йогурт с водой,йогурт у нее тоже всегда домашний.Я думаю от такого вреда не будет.а вот на счет кефира покупного я сомневаюсь,там наверняка и жирность не та,в России на детской кухне же дают кефир,но там то он детский.Йогурт нам не понравился-давала один раз,но покупной детский.Хочу делать из козьего молока сама,осталось найти его.
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, ну если самой делать, мне не хочется, йогурта достаточно, а айран зачем, вообще мне не понятно, айран это йогурт разбавленный водой и с солью. В любом случае последствия всего этого появляются сильно потом, и кто прав кто виноват не разобрать. Я думаю от магазинного пользы никакой, давать просто чтоб дать, конечно ребенок все будет есть с удовольствием, особенно с магазина)
Маргарита·
Мама сына-младенца
@olga1611 странно,многие до года дают.
Маргарита·
Мама сына-младенца
@jenny_sok да я знаю!и мне моя мама давала.а вы сами делаете айран и кефир?
Евгения·
Мама сына-младенца
@margo2510, а Комаровский наоборот рекомендует начинать прикорм как раз с кисломолочных продуктов , кефира в том числе , у меня сын с удовольствием пьёт и айран и кефир ) педиатр наш сказала уже можно и нужно давать )
Ольга·
Мама дочки-младенца
@margo2510, в инстаграмме я читала что вообще после года😳 он ненужные брожения вызывает.
Victoria·
Мама дочки (1 год)
@olga1611, я вообще красное мясо не давала, она его не ест, только фарш иногда в супе
Маргарита·
Мама сына-младенца
@olga1611 а с какого возраста можно давать кефир кстати?и какой жирности?
Ольга·
Мама дочки-младенца
@mikki061, ну я даю ребенку половину детской дозы и часто забываю, мясо она пока не ела и я его почти не ем, поэтому про переизбыток я даже не думаю!
Ольга·
Мама дочки-младенца
@victoria710, ну вот она и говорит что если гемоглобин уже понижен то там все запасы исчерпаны, а запасы должны быть! Я даю для профилактики, но забываю, и мясо красное пока не давала, и сама не ем почти мясо. Вот думаю надо было давать все-таки порошок чаще.
mikki061·
Мама троих детей
Мне вот беременной кололи железо , а теперь переизбыток и это серьёзнее чем нехватка. Сливать 1500 лтр крови и лечение стационар (((
Victoria·
Мама дочки (1 год)
Тут кроме гемоглобина еще и ферритин смотрят, это и есть запас железа в организме. У нас гемоглобин был немного понижен, а ферритин совсем низкий ☹️
Евгения·
Мама сына-младенца
Тут в Турции всем без разбора прописывают железо 🤷🏼♀️сыну выписали в 5 месяцев без каких либо анализов , даже когда я настояла на сдаче анализов и железно было в норме все равно сказали ну пейте для профилактики 😶
Ольга·
Мама дочки-младенца
@hazu-sara_selim, кефир наоборот хорошо получается, а молочку не думаю что прям не давать просто отдельно от продуктов железосодержащих, например печень в сливках готовить не надо) как-то так я это вижу! Когда давать печень не знаю), надо почитать! Да и где найти хорошую печень).
zuli·
Мама сына (1 год)
Печень скольких мес можно давать
zuli·
Мама сына (1 год)
Мы заказали пекмез даем но конце мес посмотрим покозатель
zuli·
Мама сына (1 год)
@olga1611, не давать значить
Ольга·
Мама дочки-младенца
@hazu-sara_selim, в этой статье говорится что кефир способствует всасыванию негемного железа! Молочка обычная тормозит
Ольга·
Мама дочки-младенца
@demirnat, я где-то читала про гречку, там не так все однозначно, мясо и печень самое железное.
zuli·
Мама сына (1 год)
У нас тоже понижен гемоглобин, а правда что когда переизбыток кальция он исчерпывает железо, наш малыш очень много ест кисломолочное
Nataliya·
Гречка, гречка и ещё раз гречка! Ну, и пекмез!
Anna Ozaslan·
Мама дочки (1 год)
@olga1611, мне интересно, сбросьте, пожалуйста, фото или ссылку на статью.
Ольга·
Мама дочки-младенца
Ольга·
Мама дочки-младенца