Привет, девочки 👋🏿
Попала я тут на тренировки в студию танца "Силуэт" к Жене @charaeva, причём записывалась-то я на стретчинг, думала приду на лайтовую тренировочку, расслаблюсь, мышцы потяну. А там как начали приседать, да ещё пятью разными способами 🙈. В общем, через 5 мин тренировки футболка была хоть отжимай, к 30 минутам язык был на плече, но тут наконец-то началась растяжка и можно было выдохнуть, признаюсь, растяжка- это не мой конёк 🙈, я немного деревянная, поэтому не люблю я её, но всегда хотелось сесть на шпагат, надеюсь, что когда-нибудь это все-таки случится 😂. С первого занятия я вышла на трясущихся ногах 😅. Сегодня было третье, все 3 тренировки были на разные группы мышц, упражнения интересные, не стандартные. Растяжка тоже проходит очень эффективно, одному так точно не растянуться.
На второе занятие я уже пришла с подругой, которой тоже все понравилось.
Советую Женю и ее фитнес-стретчинг желающим похудеть или просто подтянуть фигуру, а ну ещё мечтающим о шпагате)💪🏽🚶🏼♀️🚶🏽🏃🏻♀️🏃🏼🤸🏻♀️🤸🏾♂️🥇
@marina_orkin, а главное Машка на месте и с подушкой будет 😁
@koroleva_ekaterina, всё,не говори мне ничего😂😂🙈🙈🙈я против как уролог,проооооотив😅😅😅😅
@koroleva_ekaterina, тебе вообще такие веса нельзя,ты итак скелет,у тебя у органов внутренних подушки жировой нет почти, опасно же,правда🙈
@p481, ну Наташ 😂😂😂просто вот потом недержание развивается ещё и уже никакую штангу не получится поднять,@koroleva_ekaterina, Кать ну ты хоть до 20 максимум тягаешь,надеюсь?
@koroleva_ekaterina, ну я надеюсь,что ты не борщишь,а то у меня на осмотре тётенька Ее пальцами обратно запихивала,зрелище просто 🤢🤢🤢🤢
@koroleva_ekaterina, про матку правда,но это после 45 лет случается
@koroleva_ekaterina, говорят нельзя штангу тягать, матка выпадет 🙈
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...




У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...


Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Интересно любое мнение . Старшая познакомилась с парнем ( 19 лет) через какое-то канал ( вроде «да Винчи» называется) . Начали встречаться . Каждый платит за себя . В принципе я сама ей сказала , плати за себя. Парень не возражает , понятно . Тоже студент. А тут он позвал ее на 8 марта в кино, и выясняется , что и тут каждый платит за себя 😅 Вот как бы вы охарактеризовали этого парня и отношение к моей дочери ?
P.S Девочки, свидания не было, дочь заболела 🙈😂 Но он перед этим днём спрашивал, ч...
@futuredoublemum, около Руси, Карла маркса 192 вроде адрес