❗️Лактационный кризис❗️
Мамочки, хочу поделиться опытом, т.к. когда сама с этим столкнулась то была в лёгкой панике. Очень хотела сохранить грудное вскармливание☝🏼
Как проявляется:
✔️ребёнок чаще ощущает голод
✔️ведёт себя беспокойно, сосет грудь с перерывами
✔️плачет во время и после кормления
✔️ощущение пустой груди

Первый раз проявляется примерно через 3-6 недель после рождения и длится в среднем 3-6 дней.

⚫️В это время посвятите себя полностью ребёнку. ⚫️Прикладывайте ребёнка к груди по первому требованию, даже если это будет через 30 минут после кормления.
⚫️Ни в коем случае не докармливайте дитя, т.к. его потребность в грудном молоке будет меньше.
⚫️Уберите пустышки и бутылочки
⚫️Хорошо питайтесь. Пейте больше воды (я пью около 2х литров в день).
⚫️Отдыхайте и высыпайтесь! Взрослые члены семьи могут позаботиться о себе сами!

У меня молоко в достаточном количестве стало приходить на четвёртые сутки. Дочь спала весь день, просыпалась только кушать через 2-3 часа) сейчас молока не так много как было в начале, но все же...
Не паникуйте, все обязательно наладится!)))