Привет всем❤️Девы,полоска на животе🤦♀️которая появилась во время беременности,когда она начнёт исчезать ?😬И когда ,я реально смогу начать делать упражнения и т.д)до беременности ,я стабильно делала упражнения ,хочу начать через месяц Ин Ша Аллагь,это же не рано?)
SavdatМама сына (2 года), беременна (23 нед.)
В инете есть спец простые упражнения для тех, у кого было кс, а обычные упражнения вам пока, наверно, нельзя. А полоса у меня прошла через 3-4 месяца
SМама дочки-младенца
@aika.provocateur, Тогда буду ждать ,и скрабом пользоваться Ин Ша Аллагь)Да ,кесарево (поэтому думаю,когда смело начинать выполнять, хоть какие-то упражнения 😫хочу былую форму вернуть(
АйкаМама четверых детей
Полоска пройдёт после 3-4 месяцев 😊 у меня в этот раз вообще слабая. На мальчика больше была. Скрабировать можно и отбеливающий крем чтобы ускорить ин ша Аллагь
SМама дочки-младенца
@ami.ami, @rh, У меня тоже такой пупок😭так хочу плоский живот 😫и без всяких полосок (
АяМама дочки-младенца
У меня уже светлеет . Думаю через пару месяцев пройдёт .
А пупок ни у кого не темнел ? Чёрная точка была блин ,наконец посветлела ,как я нервничала ,выглядел как будто грязный . Я думала что так и буду чернопупочной😂 но нет ,прошло 🙃
Хочу начать делать планку, раньше делала по этой системе, очень быстро подтянулась+дома делала легкие упражнения.
Девочки, хочу похудеть... В принципе как почти все)) как? Как начать? Что есть? Какие упражнения делать? Многое не могу делать, тк проблемы с кресцом и позвоночником(
Начала ныть поясница😩какие упражнения можно поделать, может у кого видео упражнений есть, которые можно делать беременным во 2 триместре ???
Ая·Мама дочки-младенца
@aika.provocateur, 😄😄
·Ответить