Фолиевая кислота, если с остальным проблем нет, все остальное по назначению врача! Комплексы могут содержать витамины, которые в первом триместре не желательны, да и толку от них?! Больше на натуральные витамины налегайте: особенно те, что произрастают в той климатической зоне в которой живете, ягодка, зелень и т.д. в самом разгаре сейчас - это лучший комплекс витаминов.