#обед

гречневый супчик с индейкой 🦃

•картофель - 50 гр.

•морковь - 20 гр.

•репчатый лук - 5 гр.

•индейка (фрикадельки) - 60 гр.

•гречневая крупа - 10 гр.

•петрушка - 1 гр.

•вода - 300 мл.

•оливковое масло - 0,5 ч.л.

1. фрикадельки (в сыром виде по 30 гр, в готовом - 15 гр) варим 15 мин после закипания. Промываем мясо под проточной водой.

2. овощи, гречку и мясо - заливаем водой и варим на слабом огне 20 мин после закипания.

2. за 3 мин до готовности добавляем зелень.

3. блендером пюрируем до необходимой консистенции и добавляем бульон. Примерный выход - 180 гр.

4. В немного остывшее пюре добавляем оливковое масло.

приятного аппетита вашим малышам😊

#чтоестденис#чтоприготовить#прикорм