Часть третья, заключительная.

Если посчитав количество сна, вы пришли к выводу, что оно достаточно, или там было не все благополучно,а теперь вы все отрегулировали, но вопрос не решился - ищем причины проблемы в КАЧЕСТВЕ сна и его условиях.

Например: если малыш хорошо спит ночью и плохо днем (и наоборот), то ищем разницу в условиях сна.

Каковы условия сна тогда, когда малыш спит хорошо? А каковы, когда плохо?

Один ребенок будет отлично спать в тишине,а другому нужен фоновый шум.

Один ребенок нуждается в мягком освещении, другому нужна темнота.

Один ребенок любит тепло, другому нужно, чтобы было прохладно.

Например, если малыш спит днем на балконе,то ночью в комнате, ему, скорее всего будет душно. Также играют большую роль влажность воздуха и одежда малыша.

Если ребенок спит днем в коляске только при условии, что коляска все время движется - значит он не может уснуть нормально, ему мешают условия (шумно, слишком светло, слишком жарко/холодно и т.д) А движение коляски - это опора для сна. Движение укачивает. Перестает укачивать - малыша вышибает из сна - условия не те, чтобы сон был качественным.

Например, если у меня под окном будет гудеть компания - я не усну.😖

Это из серии веселых соседей с перфоратором.

А теперь о моем "любимом" - разделение груди и сна.

Если малыш сосет весь сон в режиме нон-стоп, если без груди он из сна вылетает - ищите причину, которая мешает ему спать.

Грудь - опора для сна, помощь.

Ведь когда ребенок учится ходить, мы всегда наготове, чтобы ему помочь в нужный момент, правда?))

Так и со сном.

Сосание груди в этом случае помогает ребенку УДЕРЖАТЬСЯ в состоянии сна.

Т.е. это не повод начать применять техники приучения к самостоятельному сну.

Оставление ребенка для самостоятельного засыпания без помощи взрослого - это фактически самоустранение родителей из ситуации, бегство - давай-ка ты как-то сам, а мы умываем руки. Это как учить плавать, выбросив из лодки на глубину.😨😨😨

Необходимо разобраться, почему ребенок не спит без опоры и поддержки, ЧТО ему мешает.

Бывают дети высокочувсвительные, которым до определенного возраста спать с грудью необходимо - и это тоже нормально.

Если маме совсем невмоготу - надо искать, чем заменить одну опору для сна на другую - белый шум, фитбол и т.д. Можно показать малыша хорошему остеопату.

Еще раз хочу напомнить, что после трех месяцев самые полноценные кормления - вокруг снов.

Если вы твердо решили разделить грудь и сон в первые несколько месяцев жизни малыша - будьте крайне внимательны, следите за набором веса и количеством молока очень пристально как минимум в течение месяца.

Если же проблемы с набором веса уже есть - связка "грудь-сон" это ваш способ решить проблему.

Если ребенок по каким-то причинам берет грудь только на засыпание и во сне - разделение груди и сна НЕ ВАШ СЛУЧАЙ, если вы не хотите распрощаться с гв.

Вы просили написать о сне деток старше года - все написанное актуально и для них😉

Ищите свои варианты🙋‍♂️

Традиционно попрошу от вас 💗

если была полезна - так пост будет виден большему количеству людей, которым эта информация может быть важна и полезна.

#kgv_сон