Чем заменить молочку при аллергии? Советы для полдника и ужина
запретили всю при всю молочку, в связи с аллергией.... и теперь у меня паника , чем кормить в обед , ужин я придумаю, но вот полдник и на ночь большой вопрос, так как раньше был творог и кефир... оч жду советы , а то вскроюсь
Комментарии
@katerinaboo, овсянку перемолоть до муки и варить как кашу с фруктами, ягодами, сухофруктами. Потом в холодильник остужать. Затвереет до состояния пудинга
@sandra_m, овсяный блин отличная идея! в пудинг как вы готовите? у меня все рецепты в голове только с молоком и яйцом(
@ilonabonny, нельзя ((( вообще никакую.... я уже всю голову сломала ( буду учиться готовить без яиц и молока(
На сон компот даю, а ночью кефир. Или кисломолочку тоже нельзя? ???
На ночь гречку делаю и в мультиварке овощи на пару, толку и подаю в качестве подливы, так же пюре, рис и с той же подливой. На полдник даже в ум ниче не приходит.... кроме яиц, но их каждый день нельзя. Ну и фруктовое пюре, но оно особо не насытит
Овсяный пудиннг, картофельные, кабачковые оладьи, запеченое яблоко или груша с черносливом. Овсяный блин с бананом (яйцо, перемолотая овсянка, банан)
@mammymalinkaa, вполне возможно, так как я 1,5 года вообще не парилась, давала все, и совсем неожиданно началась аллергия.... ничего нового не вводили
@26052125, ух, жестко..... я вот купила смесь безлактозную, попробую вместо кефира на ночь
У нас сейчас(нед.2 как)несколько мама на площадке стали жаловаться на усиление аллергии и мой тоже чешется и вчера заметила что горло у него как буд-то першит.Дала зиртек,прошло.Мы задумываемся может что-то зацвело?т.к.ничего нового в рацион не вводили...Может липа или еще что-то..
@katerinaboo нам глютен , молочку всю, жирные сорта мяса/рыбы , жареное( еда только на пару) яйцо одно в неделю допускается
@lyubovsukhova, хорошая идея! только надо попробовать из яиц, вдруг получится !
@mammymalinkaa, да надо вылечить , что сейчас есть ( ее не сыпет на коровью молочку, просто 1,5 года давала ей все и не парилась, а сейчас вдруг на что-то аллергия, и молочка любая усугубляет реакцию, поэтому в период лечения надо все все отменить...
@26052125, а что у вас ещё нельзя? нам ещё яйца нельзя (
У нас сыпало очень сильно на коровью молочку,а вот на козью попробовали и никакой реакции.Во Вкусвилле есть и молоко и творог и сыры,может стоит попробовать??
@olb, супер идея! оладьи ! толко яйца нельзя( буду искать рецепт без яиц, не знаю , что получится
@lyubovsukhova, яйца тоже аллерген, их нельзя
Мы на этой же диете , только у нас еще бОльшие ограничения.
На полдник даю фрукты и компот.
Вам можно разнообразить дранниками и оладушками кабачковыми
Может печеньки овсяные самой сделать?) кексики банановые)
@sandra_m, огромное спасибо! идея просто отличнейшая! сегодня же сделаю