Не могу пройти мимо. Худеть мне не надо. Но с такой диетой, почему и нет. 🤔

А как же два перекуса? Ну чтобы метаболизм разогнать. Я думаю надо ещё между завтраком и обедом и обедом и ужином добавить бокальчик вина. Перед сном тоже можно по желанию.))))

@catalins_reina перекусывать можно и нужно) для этого выбирайте любой продукт из трех предложенных))

Какой кошмар