Доброе утро, девочки! Что со мной происходит? Утром в кровати потягивалась, вытянула носочки и так сильно мышцы на икрах сократились и остались в таком же состоянии, обратно не расслабились. Больно ужасно. И страшно. Как будто мышцы заклинило. Что это? До беременности не страдала
Пост не про похвастаться…. Просто мои мысли…. Девочки отдавайте хотя бы в легкий спорт детей с детства… 6 лет на фото -смотрите ноги мышцы как красиво блин все же когда так мышца. Да, повезло, что старшая худая была. Но здесь именно мышца. Младшая не худая -сейчас пробую перекачать жирок чуть в мышцы… 🤣. Пока не очень, но думаю сделаем… пробую
Проснулась ночью от жуткой боли что мышцу на ноге свело судорогой, еле как отпустило. Проснулась утром мышца болит и ходить больновато. Что такое может быть?
ДевАААчки, хелп! Стало по ночам/утрам сводит ноги. Ногу. Икру. Правую. Только ее. Первые разы ещё терпимо было, но мышца уже болит. Сегодня в пол6 утра диким воплем подняла всех. До слез просто. Муж размял, отпустило, но икра болит, прям тяж в мышце, на ногу опираться больно. Пью элевит + магний с Айхерба. В душе 15 минут горячей водой пыталась расслабить мышцу, вроде полегче. Но если ее еще раз сведёт, я сойду с ума 😣 Памагитеее 😰
Вы будете своих мужей на работу? Я каждое утро встаю в 5 утра готовлю завтрак и бужу его, потому что будильники он не слышит... 😤
Рано утром адски свело ногу, мышцу икры. До сих пор хромаю. Девочки, знаю что у многих такое. Чем спасались?
Asya·
В ожидании первенца
У меня уже рефлекс носки на себя тянуть ))) . После пару таких судорог до слез . Так что про вытянутые носки забыть во время беременности
Даринка·
Мама сына (12 лет), беременна (19 нед.)
Я сразу носок на себя и отпускает
Юлия·
В ожидании первенца
Судорога. Пейте магни. Муж пусть трет эти места. А самт носки натягивайте в обратную сторону. Тогда отпускает
Ленка Тавырина·
В ожидании первенца
У меня тоже такое было недавно , пропила сорбифер и все прошло, счас если только начинает сводить прям лежа насочек потянула и все отпускает.
Екатерина Коцуба·
В ожидании первенца
Это беременность так влияет, у меня тоже так по ночам, ближе к утру. Боль адская, со своим пузиком до стоп не дотягиваюсь, муж спасает! Выпрямляете ногу и сильно носок на себя натягиваете, тем самым выпрямляете мышцы, которые так сильно сжались + хорошо растираете и массажировать место где свело..
У меня на икрах прям видно где схватило, на икре вмятины от сильной судороги...
После родов должно пройти.. удачи вам!)
Наталья·
Мама дочки (5 лет), беременна (21 нед.)
Я становлюсь на пятки и носки приподнимаю, отпускает. Скажите своему врачу, назначит витамины магний.
Katepas·
В ожидании первенца
Судороги, тяните насочек на себя!!
И всегда помните, когда потягиваетесь, лучше сразу носок к себе, чтобы не сводило
Анна Воробей·
Мама сына-младенца
У меня так всю беременность было. Носочки вперед потягивайте и опускайте с кровати на пол, отпускает обычно.
olenka·
В ожидании первенца
Спасибо
Яя·
Это судороги, я сразу вставала с кровати, вытянула ногу вперед и тогда отпускало...врач выписывает магний пить (мне назначала 2 недели по 2 штуки 2 раза в день) при судорогах, после кальций.... Мне помогло
Анастасия·
В ожидании первенца
Судорога
Сразу носок понянуть на себя через боль
Отпустит
olenka·
В ожидании первенца
Было одновременно на двух ногах, не знала за какую хвататься
Света·
В ожидании первенца
Судорога, нужно размять, найти где больше всего болит и там массажировать. У меня так бывает, началось во время беременности, потом пройдёт говорят)