Кристина
krissi84
Кристина·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

Мамы на гв!есть такие,кто занимался(тся) по Джилиан?с тренировками количество молока не уменьшилось?

Сегодня болтала с консультантом по гв,сказала все упражнения на пресс,с гантелями под запретом,только растяжки и лёгкая гимнастика.

P.s хочется послушать тех,кто действительно совмещал(ет) гв и Джилиан.

23.07.2017

Комментарии

krissi84
Кристина·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

@ailuso, @len04k, спасибо

24.07.2017 Нравится Ответить
len04k
Елена Архипова·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Я занималась, все ок, никак не повлияло.

23.07.2017 Нравится Ответить
krissi84
Кристина·Мама двоих (8 лет, 17 лет)

@ksalana, спасибо

23.07.2017 Нравится Ответить
ksalana
Oксана·Мама дочки (9 лет)

Я не по джилиан занимаюсь, а в зале ооочень интенсивно, там и гантели, и штанги, и кардио. В общем делаю все, ни в чем себе не отказываю😃 Проблем никаких, даже кажется молока больше после занятий

23.07.2017 Нравится Ответить