Мамульки, у кого варикоз, поделитесь советами, чем помочь своим ногам (мы на ГВ)? 🚶 ♀ И есть ли шанс вернуть все как…

@annaok, спасибо 💐

Посмотрите на сайте e- лактация.там про лекарства ,пишут что можно,что нельзя и тд. Правда сайт на англ языке

Лиотон вроде разрешён при лактации

@deartop там разные упражнения, мне давал врач распечатку с ними, это давно было, потерялась. Я думаю можно в интернете найти "гимнастика При сосудистой недостаточности ",вроде так.

@annaok троксевазин нельзя, даже мазь, насколько я знаю. На счет Лиотон Не скажу.

@deartop, да, но эффект будет👌🏼 если делать это регулярно) Пройдите допллер сосудов, и возможно все не так то и страшно у Вас. Главное не затягивать😉

Кстати можно лиотон и троксевазин.я тоже ещё кормлю .

@deartop, я когда сходила , подумала что он что то напутал....а нет.1 лето с малой ходила до 10 км в день,она спала только когда иду..ноги болеоюли от усталости.этим летом меньше хожу-болят и отекают((

@moll, какая-то особая гимнастика в этих случаях или просто заниматься? @nasti_vol, контрастный душ - это жесть для меня )))

@annaok, я и так за день кроссы наматываю, больше сил нет 🙅

Контрастный душ, и ноги держать к вверху, чтобы отток крови был. А там за мазюки, и лекарства уже по завершению ГВ узнаете

У меня не варикоз, но ножки болели. Снимала усталость и боль гепариновая мазь. Кстати, это единственное, кроме гимнастики и массажа что мне посоветовал хирург на ГВ.

Мне врач сказал - побольше ходить. Закончишь кормить, приходи на уколы((

👂