Добрый вечер!
Недавно я была очень удивлена тем, что одна мама считала, что в детских готовых кашах содержится какая-то другая крупа😳
Давайте разбираться🤓
💚
Какой состав у детских готовых каш? Содержат они ту же обычную крупу🍚, что едят взрослые👱🏼♀️(на планете Марсе её не выращивают😜), перемолотую🌪 и термически обработанную. Плюс ко всему производители очень любят обогащать эти каши различными витаминно-минеральными комплексами, мальтодекстрином, сахаром, фруктозой и т.д.
➕эти каш в том, что крупы проходят строгую проверку на наличие пестицидов, тяжёлых металлов, т.е. в качестве круп можно быть уверенными.
💚
С обычными крупами, конечно, немного сложнее. Дело в том, что некоторые производители поступают недобросовестно и уже при покупке можно заметить плохо очищенную крупу, в пачке можно увидеть различный производственный мусор🙄.
Но есть крупы хорошего качества. Вот несколько простых советов, чтобы правильно выбрать крупу.
✅Отдавайте предпочтение сетевым производителям, так как они уделяют огромное внимание качеству крупы, её проверке на пестициды, инсектициды и её очистке.
✅Те, у кого есть возможность, могут отдать предпочтение био продукции. Благо сейчас таких магазинов все больше и больше. Обязательно проверяйте сертификацию (зелёный лист 🍃 и т.д.). В Москве, например, есть качественная продукция от Вкусвилл. Кстати, продукция от Вкусвилл продаётся не только в России, её можно найти и в Казахстане 🇰🇿(в Алмате точно, моя мама частенько кладёт мне их крупы в посылки 📦☺️).
✅Внимательно изучайте упаковку, её целостность это важный признак качества.
✅В самой крупе не должно присутствовать песка, амбарных вредителей и других посторонних включений. Доброкачественная крупа - сухая, чистая, сыпучая.
✅Вы можете проверить качество круп на сайте Росконтроль, их списки продуктов регулярно обновляются.
💚
И, конечно же, можно готовить обычную крупу хорошего качества для своих малышей‼️
@jamilya_prikorm, спасибо 🌷а порция в 7-8 мес сколько мл должна составлять? Я даю 80-90 и сразу грудь , не мало каши получается ? Пюрешки овощные тоже не более 80 грамм сьедает
@anna10000, добрый день! Молочные производственные каши рекомендуется давать с 9 мес, они бывают либо на смеси, либо на цельном молоке, но его порции в них не велики и вреда ребёнку нанести не могут
@anna10000, по ВОЗ в возрасте 6-8 мес не более 2-3 ст.л, так что порции у вас достаточно большие)