@junya444 любой кальций, как и любые витамины - это БАД, а безопасен он для беременных или нет надо смотреть по составу

@junya444 @anchutik @olka-sky @pasternak_daria @olka-sky @vika23rus @pasternak_daria @nemcevam @angela90 спасибо,а то врач сказала что после магнелиса нужно будет начать пить кальций а какой рекомендации не дала =(

Лучший по % усвоения кальций фирмы Тяньши. Безопасен для беременных, тк является БАД.

Остеокеа мне врач советовала из личного опыта.

@pasternak_daria , ого. А я творог не могу. До беременности ела с удовольствием. А сейчас мало того что еле лезет, так ещё минут через 15 аж мутит. А сказали пить когда колени начало крутить. Как-то так. Но честно говоря, сказали по 2 в день я пью о одной. Читала переизбыток не хорошее дело

@olka-sky у меня подруга очень много творога ела, что дочь у нее родилась с почти заросшим родничком, примерно 3 см. Сказали что голова маленькая будет, но в ее случае не страшно, девочка сама по себе будет не большой, в маму.

Но именно по этому с кальцием стоит быть осторожным и без назначения врача не пить. Кому-то и чисто из творога достаточно

Мне выписали кальцемин адванс. Врач сказала обязательно пить. Вам обоим надо. Из творога его не наешься сколько нужно

@pasternak_daria, поддерживаю , кальций без назначения врача нельзя ! Редко кому выписывают ! Зачем кости ребёнку укреплять будите ?! Что за нехватка такая?

Без назначения врача ни в коем случае не стоит пить кальций.
Если назначили, то читайте состав внимательно, в нем не должно быть сахзама аспартам - он опасен для беременных

Лично мне кальций Амвей подошел, он из устричных раковин делается. Пробывала в свое время и наш обычный и со вкусом апельсина коорый не помогало, а от этого ногти крепкие не слрятся, для меня это как показатель.

Мне натекаль прописывала врач