#полдник
свёкла с черносливом
•свёкла - 100 гр.
•чернослив - 30 гр. (~6 шт.)
•оливковое масло - 0,5 ч.л.
1.свеклу чистим и режим на маленькие кубики.
2.чернослив промываем под проточной водой.
3.готовим все на пару в мультиварке 15 мин.
2.пюпируем блендером до нужной консистенции, при необходимости можно добавить немного кипячённой воды. Примерный выход порции - 110 гр.
4.в немного остывшее пюре добавляем оливковое масло.
приятного аппетита вашим малышам😊
#чтоестденис#чтоприготовить#прикорм
Комментарии
@mvbaby я если честно с детства ненавижу чернослив ((Ребенок тоже не любит увы,еще и желудки слабые)но если не слабит сильно,то это полезно конечно;)
@josephinetm @lisitsalera між іншим, є такий салат))) чорнослив, варений буряк, волоські горіхи і майонез)) дуууже смачно й апетитно)
@zhylovskaya, не пробовала)) но звучит не аппетитно))
@josephinetm, а вы пробовали?
Получается очень вкусное и сладенькое. Я делаю двойную порцию - себе и ребёнку.😉
@josephinetm это лекарство от запора,наверное)))))))))Я бы ложечку попробовала и с туалета не слезла бы)))
@mvbaby, может быть)) я не спорю))