Почему пропадает попа и как её вернуть?

Почему попа пропадает😭Встретилась сегодня с подругами и одна из них спрашивает:"Это те джинсы в которых у тебя была жопа красивая?"😭Былааа,а сейчас плоская становлюсь,наверное надо начинать усердно приседать🤔Кто и что делает со своей пятой точкой в домашних условиях?

2

Комментарии

·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@pineapple,иногда😂Надо норм заняться своей попой блин

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@gulmira24051985, 2 раза в день точно делаю,по 6 подходов где то

Нравится Ответить

@inara_zhakan, ✋🏻 блин я приседаю, иногда😂 но она вообще не растет

Нравится Ответить
Гульмира·Мама четверых детей

@inara_zhakan вакуум по сколько раз и сколько подходов делаете?

Нравится Ответить
Лоло·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

@inara_zhakan надо надо я все знаю но лентяйка😂😂

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@leila4ka91, делайте вакуум упражнение для живота👍🏻Помогает классно,сама делаю

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@agylove, мне тоже начал говорить,что я раньше была аппетитная😅

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@mydream1, @anelyajks, тоже никогда не страдала таким(((давайте заниматься,девочкииии

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@kozhabergenova.93, 😅у меня так часто бывает,вроде начну,а потом день одолевает😭

Нравится Ответить
·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@pineapple, ✋🏿😆Ну реально плоскопопие какое то блин

Нравится Ответить
Лоло·Мама двоих (6 лет, 8 лет)

хоть бы мой живот так пропал а то я на шестом месяце епт

Нравится Ответить
Princess·Мама двоих (4 года, 8 лет)

Мне муж говорит уже, что попа моя пропала😝

Нравится Ответить
Лена·Мама сына (10 лет)

Обвисает наверное поэтому меньше кажется. Приседайте, в ютубе много видео есть

Нравится Ответить
Talmira·Мама троих детей

Что за фигня! Никогда не страдала плоскожопием! Куда она девается после родов?!

Нравится Ответить
Irzhanova Anel·Мама сына (9 лет)

Тоже попа ушла сразу после родов😓 но я нифига не делаю, ленивая задница 😞 надо срочняком начинать заниматься!

Нравится Ответить
Aigerim·Мама сына (9 лет)

Вчера уверенно качала 🍑, на четвереньки ногу по очереди по 10-15 подходов вверх ... так вот сегодня моя уверенность и сила воли унеслись под перекрытием выходного 😂 завтра возьму себя в руки 💪

Нравится Ответить

Ахахха лежу и ржу🤣 один и тот же вопрос задали одновременно🤣 я тоже Инара✋🏻

Нравится Ответить
MamaPapa·Мама двоих (8 лет, 11 лет)

Приседания помогут подкачать вашу попу

Нравится Ответить