Мамули ровесников, напишите, плиз, ваш режим и меню на день.

Подъем 6:30 завтрак 8:30 каша и фрукт. Сон 9:30-10:30(как повезет) Обед 12:30 кролик и овощи. Сон 14:300-15:30-16:00(как повезёт) Полдник 15:30-16:00 творог и фрукт. Ужин 18:00 каша и фрукт. 19:30-20:00 смесь и баиньки

@manuzamanu а сколько грамм порция, и всю ночь спите?

@manuzamanu а сколько грамм творожка даете

@cvetaa, порция 180-200гр за 1 комрмление. На ночь делаю 200 смеси но часто выпивает 150

И засыпает. Ест ещё 150 в 23-00 часов и в 5 утра грамм 100-120 осиливает

@cvetaa, 40. От 50 срыгивает

@manuzamanu вот с творожком распишите порцию пожалуйста

@cvetaa, 40 творога и полбанана живого мну вилкой