Да ,я это понимаю,знаю ,что эффект накопительный.Переживаю нет ли вздутия живота от него.

В его инструкции написано принимать регулярно, а эффект только на третий день. Т.е в ситуации запора он не поможет. Его нужно пропивать для профилактики запоров