Привет . Подскажите пожалуйста как заваривать семена хильбы и как принимать ее? Для лактации!

Чайную ложку сыпала в стакан, заливала кипяток, и накрывала крышкой сверху. Пять минут оставляла чтоб настоялось и все.

На стакан воды добавляла две ч.л. хильбы, доводила до кипения, выключала и оставляла еще 15 минут настоять. Использовала как заварку или же наливала 1:1 с кипятком и пила вместо чая

@sabina96, а потом процеживали и весь стакан за раз пили? Или надо несколько глотков?

Не процеживала. На дне оставляла. Весь стакан пила с сахаром. Вместо чая.

А я спасалась козлятником (галегой), он из того же семейства, что и хильба (пажитник).