Я делала лепёшку из мёда с мукой и ходила с ней пару дней. 👍🏼

Капустный лист на ночь

Кормите часто, самое верное средство.

Медом я спаслась! За 2 дня все прошло

@sauleshaaa да нужно на капустный лист намазать и приложить на ночь ))) немного лист помните что бы сок был

@halli, мед прям на капусту намазать?

@halli, спасибо попробую щас

Прикладывала мед и капусту сразу комок рассосался)) массаж делала ничего не помогало

@alina040, кормлю грудью

Ой я тоже намучилась в род доме, у меня был застой молозива. Ребенок не сосал грудь, каждые 2 часа массировала маслом и сцеживала в ручную потом молокоотсосом. Хорошо помогла капуста, прикладывала теплую на ночь сверху пленку пищевую и тряпочку. Попробуйте так сделать. Но мне еще и физио делали в больнице.

Я отлучала когда был застой, боль конечно невыносимая но делала массаж и сцеживала до последней капли

@sauleshaaa, сходите в поликлинику к физиотерапевту. 5 курсов увч (платно - у меня 2800 за весь курс) и все ок 👍 сейчас хожу сама, после 2 сеансов уже полегчало

Вы кормите и остается или отлучаете

Я ходила в душ там сидела и разминала, потом этой грудью только кормила, пока непройдет, сцеживала в ручную от молокоотсоса не было эфекта

Я тоже с грудями мучаюсь 😩