#обед

индейка с овощами🦃

•цветная капуста - 100 гр.

•морковь - 50 гр.

•индейка (фрикадельки)-2 шт.(60 гр.)

•петрушка - 1 гр.

•укроп - 1 гр.

•оливковое масло - 0,5 ч.л.

1. фрикадельки (в сыром виде по 30 гр, в готовом - 15 гр) и овощи готовим в мультиварке на пару 15 мин.

2. за 3 мин до готовности добавляем зелень.

3. блендером пюрируем до необходимой консистенции. При необходимости, можно добавить немного кипячённой водички. Примерный выход - 180 гр.

4. В немного остывшее пюре добавляем оливковое масло.

приятного аппетита вашим малышам😊

#чтоестденис#чтоприготовить#прикорм