Девочки, для скорейшего восстановления форм куда эффективнее пойти в зал или на групповой фитнес ?
Девочки, для скорейшего восстановления форм куда эффективнее пойти в зал или на групповой фитнес ?
Девочки, для скорейшего восстановления форм куда эффективнее пойти в зал или на групповой фитнес ?
👶👶·
Зал с тренером👍
Натали·
Мама сына (1 год), беременна (13 нед.)
+1 зал с тренером
Алена Шпанко·
Мама дочки-младенца
Если зал, то с тренером. А так лучше групповые. Посмотрите вакуум в животе упражнение
Alina Levkivska·
Зал с тренером обязательно
Екатерина Ятко·
Мама дочки (1 год)
зал с тренером 10 занятий брала, потом сама